Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: ¿Cuál es la importancia de desarrollar habilidades de coordinación motriz y mejorar la percepción espacial en la clase de educación física?

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a las habilidades motrices y la percepción espacial

• Inicio:

  
  
  
  
  • Saludo y calentamiento, incluyendo ejercicios de estiramiento y movilidad articular.
  
  
  • Presentación del tema y del problema interdisciplinar.
  
  
  • Motivación: mostrar imágenes de deportistas destacados y preguntar qué habilidades creen que han desarrollado.
  
  
  
  



• Desarrollo:

  
  
  
  
  • Explicación y demostración de los diferentes patrones básicos de movimiento (caminar, correr, saltar, lanzar, etc.).
  
  
  • Ejercicios prácticos en parejas o en grupos pequeños para practicar los patrones básicos de movimiento.
  
  
  • Juego de percepción espacial: "Sigue el camino", donde los alumnos deben seguir un recorrido marcado en el suelo sin salirse de él.
  
  
  
  



• Cierre:

  
  
  
  
  • Reflexión sobre la importancia de desarrollar habilidades motrices y mejorar la percepción espacial.
  
  
  • Puesta en común de los aprendizajes y conclusiones de la sesión.
  
  
  • Tarea: Investigar sobre un deporte que les interese y cómo se utilizan las habilidades motrices y la percepción espacial en ese deporte.
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Desarrollo de habilidades motrices

• Inicio:

  
  
  
  
  • Calentamiento, incluyendo ejercicios de fortalecimiento muscular.
  
  
  • Repaso de los patrones básicos de movimiento.
  
  
  
  



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