Capacidades y habilidades motrices - Utilización de patrones básicos de movimiento.

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices - Utilización de patrones básicos de movimiento.

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: Obesidad y sobrepeso que afecta y repercute en la salud de los alumnos.

Enfoque: Inclusión y igualdad de género.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Discusión en grupo sobre la importancia de la actividad física y los beneficios para la salud.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para el movimiento.


• En parejas, los alumnos realizarán una serie de ejercicios que involucran patrones básicos de movimiento, como saltos, giros y desplazamientos.


• Reflexión final sobre la experiencia y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Recuerdar el objetivo de la clase anterior.


• Introducir el concepto de "exploración de diferentes espacios, tiempo y objetos".


• Realizar una actividad de coordinación y equilibrio, donde los alumnos deberán sortear obstáculos en un circuito diseñado en el aula.


• En grupos pequeños, los alumnos crearán una coreografía que incluya diferentes patrones de movimiento.


• Presentación de las coreografías y reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo.

Sesión 3:

• Revisar el objetivo y repasar los contenidos aprendidos hasta el momento.


• Introducir el concepto de "conocimiento de sí" a través del movimiento.


• Realización de juegos en grupo que promuevan la conciencia corporal y la expresión de emociones a