Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Pocas habilidades y poca participación en actividades lúdicas y expresivas.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Sesión 1: Duración 45 minutos

Actividad 1: Presentación del tema (10 minutos)

• Iniciar la clase explicando a los alumnos el tema a desarrollar: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Relacionar el tema con la importancia de llevar una vida saludable y participar en actividades lúdicas y expresivas.


• Motivar a los estudiantes a reflexionar sobre sus propias habilidades y participación en juegos y deportes.

Actividad 2: Juego de habilidades (25 minutos)

• Organizar a los alumnos en grupos y explicarles que realizarán un juego que pondrá a prueba sus habilidades motrices.


• Diseñar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos deberán realizar distintas actividades físicas (saltar, correr, equilibrarse, etc.).


• Cada estación tendrá un tiempo límite para realizar la actividad.


• Los alumnos deberán rotar por las estaciones y registrar en una hoja personal sus tiempos y desempeños en cada actividad.

Actividad 3: Reflexión y valoración (10 minutos)

• Invitar a los estudiantes a compartir sus experiencias y reflexiones sobre el juego de habilidades.


• Realizar una lluvia de ideas para identificar las limitaciones y posibles mejoras que observaron en su desempeño.


• Promover la reflexión sobre la i