Estilos de vida activos y saludables

Fernando Alonso Moreno
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Mala alimentación y problemas de obesidad


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (5 minutos)



  • Saludo a los alumnos y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Explicar la importancia de la actividad física para mantener una vida saludable.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que pueden limitar la práctica constante de actividades físicas.



  1. Exposición del problema (10 minutos)



  • Presentar el problema de la mala alimentación y los problemas de obesidad en la sociedad.

  • Mostrar datos y estadísticas sobre el tema.

  • Reflexionar en grupo sobre las posibles consecuencias de una mala alimentación y la obesidad en la salud.



  1. Investigación en grupos (15 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas relacionados con la mala alimentación y la obesidad.

  • Cada grupo deberá buscar información y presentarla de manera creativa (por ejemplo, mediante una presentación de diapositivas, un collage o un cartel).



  1. Presentación de los resultados (10 minutos)



  • Cada grupo presentará sus hallazgos y conclusiones al resto de la clase.

  • Fomentar el diálogo y el intercambio de ideas entre los alumnos.


Sesión 2:



  1. Recapitulación (5 minutos)



  • Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.

  • Preguntar a los alumnos si ti