Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo PDA: Propone acciones que contribuyan a mantener su salud y bienestar, relacionadas con higiene personal, limpieza y actividad física, considerando los saberes prácticos de la comunidad y las aportaciones científicas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: "La importancia del cuidado de la salud personal y colectiva".


• Diálogo con los alumnos sobre lo que entienden por salud y cómo se cuidan ellos mismos.


• Actividad práctica: Realizar una lista de acciones de higiene personal que realizan diariamente.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de limpieza y su importancia para la salud.


• Actividad práctica: Realizar una actividad de limpieza en el aula, en la que los alumnos participen en la organización y limpieza de su espacio.

Sesión 3:

• Introducción a la actividad física y su relación con la salud.


• Actividad práctica: Realizar una sesión de ejercicios físicos y juegos al aire libre, fomentando la participación y el trabajo en equipo.

Sesión 4:

• Presentación del plato del buen comer y explicación de los diferentes grupos de alimentos.


• Actividad práctica: Organizar un juego de clasificación de alimentos en grupos nutritivos.

Sesión 5:

• Síntesis y reflexión sobre los temas vistos en las sesiones anteriores.


• Actividad práctica: Realizar una exposición en la que los alumnos presenten acciones concretas que pueden llevar a cabo para cuidar su salud personal y colectiva.

Instrumento