Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento: Realizar una breve rutina de calentamiento para preparar los músculos y evitar lesiones.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el tema del día, que es la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de las demás personas.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Actividad 1: Charla sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que se pueden poner en práctica en las clases de educación física. En esta actividad, los alumnos podrán participar, compartir sus experiencias y conocimientos.


• Actividad 2: Demostración práctica: Realizar diferentes ejercicios y actividades que pongan en práctica diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices. Los alumnos podrán observar y practicar estas habilidades y destrezas.


• Actividad 3: Trabajo en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una capacidad, habilidad o destreza motriz específica. Cada grupo deberá diseñar un pequeño juego o actividad que ponga en práctica dicha capacidad, habilidad o destreza. Al final, cada grupo deberá presentar su actividad al resto de la clase.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión: Invitar a los alumnos a reflexionar sobre lo aprendido y cómo pueden aplicar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices en su vida diaria.


• Tarea: Pedir a los alumnos que reali