Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 6º de Primaria

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y explicar el tema a tratar: los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.


• Presentar el objetivo de la sesión: reflexionar sobre hábitos que afectan el estado de ánimo para lograr el bienestar.


• Motivar a los alumnos a participar activamente y a compartir sus ideas y experiencias.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una actividad inicial para despertar el interés de los alumnos, como un juego de roles o una dinámica grupal.


• Presentar a los alumnos ejemplos de hábitos positivos y negativos que pueden afectar el estado de ánimo, como hacer ejercicio, tener una alimentación equilibrada, dormir lo suficiente, practicar actividades que les gusten, etc.


• Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen hábitos que consideren positivos o negativos para el bienestar personal y social.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre un hábito en particular y su influencia en el bienestar, para compartir su conclusión al final de la sesión.

Cierre (10 minutos):

• Hacer una puesta en común de las conclusiones obtenidas por cada grupo.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de los hábitos en el bienestar personal y social, y cómo pueden influir en el día a día de cada uno.


• Recordar el objetivo de la sesión y preguntar a los alumnos