Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Bienvenida a los alumnos y presentación del tema.


• Explicación de los objetivos de la clase y su importancia para la vida saludable e inclusión.


• Realización de una breve dinámica de integración grupal.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una actividad física que ponga a prueba las capacidades, habilidades y destrezas de los alumnos, como una carrera de relevos o un juego de equilibrio.


• Observación y registro de las capacidades, habilidades y destrezas de los alumnos durante la actividad.


• Fomentar el trabajo en equipo y el respeto hacia las capacidades de cada uno.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y ajenas.


• Realización de una lluvia de ideas sobre cómo se pueden mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar sobre algún deportista con discapacidad que sea un ejemplo de superación.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Repaso de lo trabajado en la sesión anterior y resolución de dudas.


• Presentación de los deportistas investigados por los alumnos y breve exposición de cada uno.

Desarrollo (30 minutos):

• Organización de grupos de trabajo y asignación de una actividad física que ponga en práctica las capacidades, habilidades y destrezas de los alumnos.


• Realización de la actividad y obse