Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Plan de clase

Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Objetivo (PDA): Explica los cambios que experimenta su cuerpo cuando realiza actividad física, y con ayuda, reconoce las señales de dolor o malestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema interdisciplinario a atender: Falta de coordinación en el movimiento de brazos y brincar, por ejemplo, saltar la cuerda.

Duración de la planeación: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 - Explorando el cuerpo y su movimiento (15 minutos)

• Inicio: Saludo y presentación del tema.


• Actividad: Juego de imitar movimientos de animales para calentar el cuerpo.


• Desarrollo: Realizar diferentes movimientos con el cuerpo (saltar, correr, girar, etc.) y reconocer las partes del cuerpo que se utilizan en cada movimiento.


• Cierre: Reflexión sobre la importancia de mover el cuerpo y cómo nos sentimos después de hacer actividad física.

Sesión 2 - Coordinación de brazos y saltar la cuerda (10 minutos)

• Inicio: Recordatorio de la sesión anterior.


• Actividad: Juego de pasar una cuerda de un compañero a otro sin soltarla.


• Desarrollo: Practicar saltar la cuerda en parejas, ayudándose mutuamente a coordinar los brazos y el salto.


• Cierre: Conversación sobre los retos y dificultades que se presentaron al saltar la cuerda y cómo se pueden superar.

Sesión 3 - Reconocimiento de señales de dolor o malestar (15 minutos)

• Inicio: Recordatorio de la sesión anterior.


• Actividad: Juego de simon dice, pero esta vez siguiendo instrucciones sobre cómo se siente el cuerpo en diferentes situaciones.


• Desarrollo: Realizar diferentes movimientos y de