Introducción al tema y exploración del cuerpo en diferentes espacios
Brenda Verenice Flores- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y exploración del cuerpo en diferentes espacios
Objetivo de la sesión: Que los alumnos sean capaces de explorar su cuerpo y conocer las diferentes posibilidades de movimiento en diferentes espacios.
Desarrollo de la sesión:
Inicio (10 minutos): Saludo y presentación de la temática a través de una conversación guiada. Preguntar a los alumnos si conocen diferentes formas de moverse y en qué lugares lo hacen.
Actividad principal (25 minutos): Realizar una serie de juegos y actividades que permitan a los alumnos explorar su cuerpo en distintos espacios. Por ejemplo:
- Juego del cuerpo elástico: Los alumnos se colocan en parejas, uno se tumba en el suelo y el otro se estira y se desliza por encima de él, explorando diferentes movimientos y posiciones.
- Circuito de obstáculos: Se disponen diferentes obstáculos en el aula y los alumnos deben pasar por encima, debajo, saltar, gatear, etc.
- Cierre (10 minutos): Reflexión sobre la actividad realizada. Preguntar a los alumnos qué movimientos les parecieron más divertidos o difíciles de realizar y por qué.
Sesión 2: Habilidades motrices en parejas
Objetivo de la sesión: Que los alumnos sean capaces de combinar movimientos de manera coordinada y equilibrada al trabajar en parejas.
Desarrollo de la sesión:
Inicio (10 minutos): Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.
Actividad principal (25 minutos): Realizar una serie de juegos y actividades en pareja que fomenten el trabajo en equipo y la combinación de movimientos. Por ejemplo:
- Juego del espejo: Un alumno imita los movimientos del otro, cambiando de roles a lo largo de la actividad.
- Carrera de tre