Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 min):

• Presentación del tema: se realizará una lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre los alimentos y bebidas que consumen.


• Introducción al concepto de alimentación saludable: se mostrarán imágenes de diferentes alimentos y se preguntará a los alumnos si creen que son saludables o no.


• Actividad práctica: se formarán grupos y cada grupo recibirá una caja con diferentes alimentos. Los alumnos deberán clasificar los alimentos en saludables y no saludables.

Sesión 2 (45 min):

• Recopilación de información: se organizará una visita a un supermercado local. Los alumnos tendrán la tarea de investigar los diferentes alimentos y bebidas que se venden en el supermercado y determinar cuáles son saludables.


• Registro de información: en el aula, los alumnos compartirán la información recopilada y la registrarán en carteles que se pegarán en las paredes del salón.

Sesión 3 (45 min):

• Contextualización sociocultural: se realizará una actividad en la que los alumnos traigan fotos de alimentos que consumen en sus hogares. Se fomentará la discusión sobre la importancia de conocer los alimentos propios de su cultura y cómo pueden ser saludables.


• Elaboración de un folleto: los alumnos, en grupos, crearán un folleto informativo sobre los alimentos típicos de su cultu