Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Falta de conciencia sobre la importancia de la alimentación sana y su impacto en la salud.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación sana y su impacto en la salud.

• Presentación del problema interdisciplinar a través de una breve charla sobre la importancia de una alimentación adecuada.


• Actividad de pensamiento crítico: Realización de una lluvia de ideas sobre qué alimentos consideran que son saludables y por qué.


• Juego de roles: Los alumnos representarán situaciones en las que se enfrenten a la elección de alimentos saludables o no, y deberán debatir en grupos sobre cuál sería la mejor opción y por qué.

Sesión 2: Exploración de diferentes espacios mediante el movimiento.

• Actividad de educación física: Los alumnos realizarán una serie de juegos y ejercicios que impliquen explorar diferentes espacios, como correr, saltar, trepar, entre otros.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse activo y hacer ejercicio regularmente para mantener una vida saludable.


• Actividad de pensamiento crítico: Los alumnos escribirán en su cuaderno una reflexión personal sobre cómo se sienten después de hacer ejercicio y qué beneficios creen que tiene para su salud.

Sesión 3: Exploración del tiempo a través del movimiento.

• Actividad de educación física: