Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Tema: Malos hábitos alimenticios en la comunidad que ocasionan enfermedades en nuestro cuerpo

Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar el tema de los malos hábitos alimenticios en la comunidad y su impacto en la salud.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad.


• Explicar la importancia de analizar y valorar estos hábitos para promover un consumo responsable.


• Actividad: Los alumnos realizarán una encuesta sobre los hábitos alimentarios en su familia, recopilando información sobre los alimentos consumidos, la frecuencia de consumo y si consideran que son saludables.

Sesión 2:

• Revisar los resultados de la encuesta realizada por los alumnos.


• Realizar una reflexión en grupo sobre los resultados, identificando los hábitos alimentarios más comunes y su impacto en la salud.


• Actividad: Los alumnos realizarán una investigación en grupos sobre los efectos de los malos hábitos alimenticios en la salud, buscando información sobre enfermedades relacionadas con una mala alimentación.

Sesión 3:

• Presentar los resultados de la investigación realizada por los grupos.


• Realizar una discusión en grupo sobre los efectos de los malos hábitos alimenticios en la salud y cómo pueden prevenirse.


• Actividad: Los alumnos di