Introducción al tema y registro de alimentos y bebidas consumidos
José Maro Morales
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y registro de alimentos y bebidas consumidos
- Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física. Los alumnos deberán indagar y registrar el tipo, frecuencia y cantidad de bebidas y alimentos que consumen tanto en casa como en la escuela.
Actividades:
Inicio (10 minutos)
- Saludo y contextualización del tema.
- Pregunta guía: ¿Qué alimentos y bebidas consumes durante el día? ¿Cuáles crees que son saludables?
Desarrollo (30 minutos)
- Presentación de imágenes y ejemplos de alimentos y bebidas saludables y no saludables.
- Conversación dirigida sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
- Registro individual de los alimentos y bebidas consumidos en un cuadro proporcionado por el maestro.
Cierre (5 minutos)
- Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física.
- Tarea: Investigar en casa sobre los beneficios de una alimentación saludable y los riesgos de consumir bebidas no saludables.
Sesión 2: Análisis de los registros y creación de un mural
- Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión: Analizar los registros individuales de alimentos y bebidas consumidos para identificar patrones y promover una reflexión sobre los hábitos alimenticios. Crear un mural colectivo con imágenes y frases relacionadas al tema.
Actividades:
- Inicio (10 minutos)
- Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea.
- Pregunta guía: ¿Qué encontraron en su investigación sobre los beneficios de una alimentación salud