Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir el tema de las acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud. Explicar la importancia de cuidar nuestra salud y cómo nuestras acciones pueden afectarla.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas grupal sobre situaciones y comportamientos que pueden poner en riesgo la salud.


• Reflexión: Invitar a los alumnos a reflexionar sobre cómo se sienten cuando su salud no está en buen estado y cómo se sienten cuando están sanos.

Sesión 2:

• Actividad: Formar grupos y asignar a cada grupo un comportamiento o situación que ponga en riesgo la salud (ejemplo: no lavarse las manos antes de comer).


• Investigación: Cada grupo deberá investigar sobre las consecuencias de ese comportamiento o situación en la salud y cómo se puede evitar.


• Presentación: Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase.


• Reflexión: En conjunto, reflexionar sobre la importancia de evitar esas acciones y cómo podríamos promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Sesión 3:

• Actividad: Realizar una lluvia de ideas grupal sobre acciones concretas que cada alumno puede realizar para cuidar su salud.


• Elaboración de proyectos: Formar equipos y asignar a cada equipo una acción para promover entre los demás alumnos (ejemplo: promover la importancia de lavarse las manos correctamente