Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Rezago motor

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y conversación inicial con los alumnos.


• Planteamiento de la problemática del rezago motor y la importancia de desarrollar habilidades motrices.

Actividad 1 - Juego tradicional (15 minutos):

• Organizar a los alumnos en parejas.


• Presentar un juego tradicional (por ejemplo, "el pañuelo").


• Explicar las reglas y los elementos básicos del juego.


• Realizar una breve demostración.


• Invitar a los alumnos a jugar y adaptar sus movimientos para responder a las condiciones que se presenten.

Actividad 2 - Circuitos motrices (20 minutos):

• Preparar una serie de estaciones con diferentes actividades motrices (saltar, correr, equilibrio, etc.).


• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una estación.


• Explicar brevemente cada actividad y sus objetivos.


• Invitar a los alumnos a realizar el circuito, adaptando sus movimientos de acuerdo a las condiciones de cada actividad.

Cierre (5 minutos):

• Realizar una reflexión grupal sobre las experiencias vividas durante las actividades.


• Destacar la importancia de adaptar los movimientos en los juegos y actividades motrices.


• Plantear la continuación de la temática en la siguiente sesión.

Sesión 2:

Introducción (5 minutos):

• Recordar lo trabajado en la sesión anterior y los objetivos planteados.