Capacidades y habilidades motrices enfocadas en la inclusión y vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices enfocadas en la inclusión y vida saludable

Objetivo de aprendizaje (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Inclusión

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestras habilidades motoras

• Presentación de la clase y revisión de objetivos.


• Dinámica de presentación inclusiva: los alumnos se presentan a través de una actividad motriz que muestre una habilidad o movimiento que les guste.


• Actividad principal: Mini circuito de habilidades motrices donde se les proporciona a los alumnos diferentes estaciones con diferentes habilidades motrices a desarrollar (saltar, correr, lanzar, etc.).


• Reflexión y cierre: Los alumnos comparten sus experiencias y reflexionan sobre las habilidades motrices que más les gustaron y las que consideran que pueden mejorar.

Sesión 2:
Tema: Adaptando juegos tradicionales para la inclusión

• Repaso de la sesión anterior y revisión de objetivos.


• Dinámica de calentamiento inclusiva: Se realiza una serie de estiramientos y movimientos suaves adaptados a las diferentes habilidades motoras de los alumnos.


• Actividad principal: Los alumnos eligen un juego tradicional y trabajan en grupos para adaptarlo y hacerlo inclusivo. Cada grupo presenta su adaptación al resto de la clase.


• Reflexión y cierre: Se reflexiona sobre la importancia de adaptar los juegos tradicionales para que todos los alumnos puedan participar y disfrutar de ellos.

Sesión 3:
Tema: Trabajando en equipo

• Repaso de la sesión ant