Estilos de vida activos y saludables.

Lu Díaz Mora
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 (Introducción al tema - 45 minutos)
Objetivo: Conocer la importancia de llevar una vida saludable y activa.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una charla sobre la importancia de llevar una vida saludable y activa.

  2. Presentar a los alumnos diferentes situaciones que pueden afectar la salud y discutir sus posibles consecuencias.

  3. Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre qué es necesario para llevar una vida saludable y activa.

  4. Realizar una actividad práctica, como una breve rutina de ejercicios físicos, para fomentar la actividad física.


Recursos: Pizarra, marcadores, material audiovisual de apoyo (si es necesario), espacio para realizar la actividad física.


Sesión 2 (Conocimiento de los estilos de vida activos y saludables - 45 minutos)
Objetivo: Identificar y comprender los diferentes estilos de vida activos y saludables.


Actividades:



  1. Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes estilos de vida activos y saludables.

  2. Presentar a los alumnos diferentes tipos de actividades físicas y deportes que se pueden realizar para mantener un estilo de vida saludable.

  3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un estilo de vida activo y saludable para investigar y presentar ante el resto de la clase.

  4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos practiquen alguna de las actividades físicas presentadas.


Recursos: Pizarra, marcadores, material audiovisual de apoyo (si es necesario), espacio para realizar la actividad física, materiales para la investigación (libros, internet, etc.).


Sesión 3 (Análisis de avances y logros personales o grupales - 45 minutos)
Objetivo: Analizar los avances y logros personales o grupales en la adopción de un