Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Objetivo (PDA): Establecer relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Introducción (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para una vida saludable.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué entienden por alimentación saludable y qué tipos de alimentos consideran que forman parte de una dieta correcta. Registrar las respuestas en una pizarra o papelógrafo.
   
   
   
   



2. Investigación (15 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en pequeños grupos y proporcionarles materiales como libros, revistas, folletos, dispositivos electrónicos con acceso a internet, etc.
   
   
   • Cada grupo investigará sobre las características de una dieta correcta, costumbres de la comunidad relacionadas con la alimentación, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
   
   
   • Los alumnos deberán recopilar la información y tomar notas para su posterior exposición.
   
   
   
   



3. Exposición (15 minutos):

   
   
   
   
   • Cada grupo presentará los resultados de su investigación al resto de la clase.
   
   
   • Durante las exposiciones, el docente fomentará la participación de todos los alumnos, promoviendo preguntas y comentarios relacion