Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Montiel Lizeth
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y presentación de la temática.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y la importancia de la actividad física.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de un video corto sobre los beneficios de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.

    • Realización de una actividad grupal: los alumnos formarán equipos y deberán identificar en revistas imágenes de alimentos saludables y de personas realizando actividad física. Luego, pegarán las imágenes en un papelógrafo y las compartirán con el resto de la clase.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión sobre las imágenes seleccionadas: ¿qué alimentos saludables identificaron? ¿qué tipos de actividad física observaron?

    • Planteamiento de la pregunta de indagación: "¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos saludables y practicar actividad física para nuestra salud?"




Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Investigar y reconocer los beneficios de consumir alimentos saludables.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Retomar la pregunta de indagación planteada en la sesión anterior.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Los alumnos se organizarán en grupos para investigar sobre los beneficios de consumir diferentes grupos de alimentos saluda