Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física
Montiel Lizeth
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.
Actividades:
Inicio (5 minutos):
- Saludo y presentación de la temática.
- Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y la importancia de la actividad física.
Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de un video corto sobre los beneficios de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.
- Realización de una actividad grupal: los alumnos formarán equipos y deberán identificar en revistas imágenes de alimentos saludables y de personas realizando actividad física. Luego, pegarán las imágenes en un papelógrafo y las compartirán con el resto de la clase.
Cierre (10 minutos):
- Reflexión sobre las imágenes seleccionadas: ¿qué alimentos saludables identificaron? ¿qué tipos de actividad física observaron?
- Planteamiento de la pregunta de indagación: "¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos saludables y practicar actividad física para nuestra salud?"
Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Investigar y reconocer los beneficios de consumir alimentos saludables.
Actividades:
Inicio (5 minutos):
- Retomar la pregunta de indagación planteada en la sesión anterior.
Desarrollo (30 minutos):
- Los alumnos se organizarán en grupos para investigar sobre los beneficios de consumir diferentes grupos de alimentos saluda