Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º de Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de poca resistencia a la actividad física y preferencia por el juego.

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñas 2 instrumentos de evaluación formativa al final.

SESIÓN 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de la actividad física y los beneficios para la salud.


• Planteamiento del problema: poca resistencia a la actividad física y preferencia por el juego.

Desarrollo:

• Exposición del docente sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su relación con la vida saludable.


• Realización de actividades prácticas para explorar y conocer las capacidades motrices de los alumnos.


• Fomento de la participación activa y el trabajo en equipo.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre las capacidades motrices identificadas durante la sesión.


• Planteamiento de acciones para mejorar la resistencia a la actividad física y fomentar la inclusión de todos los alumnos.

SESIÓN 2:

Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y de las capacidades motrices exploradas.


• Presentación de una actividad práctica relacionada con el problema planteado.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios para mejorar la resistencia física.


• Trabajo en equipos mixtos para promo