Estilos de vida activos y saludables

Dolores del Carmen Pelayo
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Organizar juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinario: Alimentación saludable


Sesión 1 (45 minutos)


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y presentación de los alumnos.

  • Breve introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.

  • Planteamiento del problema de alimentación saludable.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • División de los alumnos en equipos.

  • Cada equipo deberá investigar sobre un aspecto de la alimentación saludable (por ejemplo, frutas y verduras, carnes y proteínas, lácteos y derivados, etc.).

  • Los equipos deben elaborar un mural o póster con la información recopilada y presentarla al resto de la clase.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable para llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Asignación de tareas individuales para la siguiente sesión.


Sesión 2 (45 minutos)


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Repaso de la sesión anterior y las tareas asignadas.

  • Introducción al tema de juegos y actividades físicas.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre juegos y actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos.

  • En grupos, elegirán uno de los juegos propuestos y lo organizarán para jugarlo en el aula o en el patio.

  • Los grupos presentarán sus juegos y se realizará una votación para elegir cuál se jugará al final de la sesión.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Juego seleccionado: se llevará a cabo el jue