Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 1º para Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinariedad: Atender al problema del rezago.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y explicación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.

Desarrollo:

• Explicación de la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices en el contexto de una vida saludable.


• Presentación de diferentes actividades que promuevan el desarrollo de estas capacidades, habilidades y destrezas motrices, como juegos de coordinación, equilibrio y resistencia.


• División de los alumnos en grupos y asignación de una actividad específica para cada grupo.


• Supervisión de los grupos y apoyo individualizado si es necesario.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Registro de las reflexiones en un mural o papelógrafo.


• Entrega de una tarea para la próxima sesión, donde los alumnos deberán investigar sobre diferentes deportes que estimulen estas capacidades, habilidades y destrezas.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior y de la tarea asignada.


• Realización de una actividad de calentamiento más intensa, aprovechando los conocimientos previos