Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción:

• Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por estilos de vida activos y saludables.


• Presentar el tema de la clase: Estilos de vida activos y saludables, y su importancia para una vida plena y saludable.


• Explicar brevemente el concepto de Aprendizaje servicio y cómo se aplicará en la clase.

Desarrollo:

1. Actividad de sensibilización:

• Mostrar imágenes de personas realizando actividades físicas y otras mostrando hábitos saludables.


• Pedir a los alumnos que comenten qué les parece cada imagen y qué actividades les gustaría realizar.


• Fomentar la reflexión sobre la importancia de tener estilos de vida activos y saludables.

2. Trabajo en grupos:

• Formar grupos de 3 o 4 alumnos.


• Asignar a cada grupo una actividad lúdica o expresiva relacionada con estilos de vida activos y saludables, como baile, juegos al aire libre, yoga, etc.


• Pedir a los grupos que investiguen sobre la actividad asignada, incluyendo sus beneficios para la salud y cómo se puede practicar de forma cotidiana.


• Cada grupo deberá diseñar una pequeña presentación para compartir su actividad con el resto de la clase.

3. Presentación de las actividades:

• Permitir que cada grupo presente su actividad, explicando cómo se practica y cuáles son sus beneficios.


• Fomentar la participación y las preguntas de los demás alumnos.

Cierre:

• Reflexionar junto con los alumno