"Vida activa y saludable: Disfrutando de una alimentación balanceada"

Viridiana Hurtado
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "Vida activa y saludable: Disfrutando de una alimentación balanceada"


Objetivo de la secuencia didáctica (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


Problemática a atender: Buena y mala alimentación.


Sesión 1: ¡Comiendo saludablemente!


Duración: 45 minutos


Competencias a desarrollar:



  • Conciencia y regulación de las emociones.

  • Conciencia y expresión de la corporeidad.

  • Competencias comunicativas y lingüísticas.

  • Competencias matemáticas y uso del lenguaje matemático.

  • Pensamiento crítico y reflexión.


Recursos necesarios:



  • Material didáctico audiovisual sobre hábitos alimenticios.

  • Láminas o imágenes de diferentes alimentos.

  • Hojas de papel y lápices de colores.

  • Cartulinas y marcadores.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y bienvenida a los alumnos.

  • Realización de una dinámica de reconocimiento emocional, en la que los alumnos expresen cómo se sienten en relación a los alimentos que consumen en su vida diaria.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Proyección de material audiovisual sobre los beneficios de una alimentación balanceada y los riesgos de una mala alimentación.

  • Comentar y reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Realización de una actividad práctica: los alumnos seleccionarán imágenes de diferentes alimentos (previamente distribuidas en la clase) y deberán clasificarlos en "saludables" y "poco saludables" en grupos colaborativos. Luego, cada grupo expondrá sus elecciones y justificará sus respuestas.

  • Planteamiento de preguntas orientadoras: ¿Cuáles son los alimentos que más