Introducción al tema y diagnóstico inicial

Elizabeth Morales
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos reconocen la importancia de los estilos de vida activos y saludables y reflexionan sobre sus propias prácticas diarias.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recibir a los alumnos y saludarlos.

    • Realizar una dinámica de activación, como un breve juego de movimientos o una canción que invite a mover el cuerpo.



  2. Introducción al tema (10 minutos):



    • Proyectar imágenes o videos que muestren diferentes actividades físicas y estilos de vida saludables.

    • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar qué actividades físicas realizan en su vida diaria y cómo se sienten después de hacer ejercicio.



  3. Diagnóstico inicial (15 minutos):



    • Entregar a los alumnos una hoja en la que deben responder a preguntas relacionadas con sus hábitos de actividad física y alimentación.

    • Dar tiempo para que los alumnos completen las preguntas de manera individual.



  4. Reflexión y conclusiones (15 minutos):



    • Realizar una puesta en común de las respuestas de los alumnos, destacando los aspectos positivos y los que pueden mejorar en relación a su estilo de vida.

    • Plantear preguntas que los inviten a reflexionar, como "¿por qué es importante llevar una vida activa y saludable?" o "¿qué beneficios crees que tiene una alimentación sana?".




Sesión 2: Concientización sobre la importancia de comer sano (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos reconocen la importancia de una alimentación saludable para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Recapitulación de la sesión anterior (5 minutos):

    • Recordar brevemente lo trabajado e