Introducción al tema y diagnóstico inicial
Elizabeth Morales
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos reconocen la importancia de los estilos de vida activos y saludables y reflexionan sobre sus propias prácticas diarias.
Desarrollo de la sesión:
Inicio (5 minutos):
- Recibir a los alumnos y saludarlos.
- Realizar una dinámica de activación, como un breve juego de movimientos o una canción que invite a mover el cuerpo.
Introducción al tema (10 minutos):
- Proyectar imágenes o videos que muestren diferentes actividades físicas y estilos de vida saludables.
- Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar qué actividades físicas realizan en su vida diaria y cómo se sienten después de hacer ejercicio.
Diagnóstico inicial (15 minutos):
- Entregar a los alumnos una hoja en la que deben responder a preguntas relacionadas con sus hábitos de actividad física y alimentación.
- Dar tiempo para que los alumnos completen las preguntas de manera individual.
Reflexión y conclusiones (15 minutos):
- Realizar una puesta en común de las respuestas de los alumnos, destacando los aspectos positivos y los que pueden mejorar en relación a su estilo de vida.
- Plantear preguntas que los inviten a reflexionar, como "¿por qué es importante llevar una vida activa y saludable?" o "¿qué beneficios crees que tiene una alimentación sana?".
Sesión 2: Concientización sobre la importancia de comer sano (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos reconocen la importancia de una alimentación saludable para mantener un estilo de vida activo y saludable.
Desarrollo de la sesión:
- Recapitulación de la sesión anterior (5 minutos):
- Recordar brevemente lo trabajado e