Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 6º de primaria

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos tienen conductas insanas con sus amistades.

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Identificando nuestras emociones

Objetivos específicos:

• Identificar diferentes emociones y su influencia en nuestro estado de ánimo.


• Conocer las conductas que afectan positiva o negativamente nuestras emociones.

Desarrollo de la clase:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la clase.


• Realizar una ronda de preguntas sobre cómo se sienten en ese momento y por qué.


• Reflexionar sobre la importancia de reconocer nuestras emociones.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Explicar el concepto de emociones y cómo estas influyen en nuestro estado de ánimo.


• Realizar una actividad de reconocimiento de emociones, donde los alumnos identifiquen diferentes emociones en imágenes o situaciones.


• Fomentar el diálogo y la reflexión sobre las emociones experimentadas en diferentes situaciones.

3. Cierre (10 minutos)

• Realizar una lluvia de ideas sobre hábitos que pueden afectar nuestro estado de ánimo positiva o negativamente.


• Reflexionar sobre la importancia de adoptar hábitos saludables para el bienestar personal y social.


• Asignar una tarea individual a los alumnos para identificar un hábito que deseen cambiar para mejorar su estado de ánimo.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa