Introducción a los hábitos saludables y clasificación de alimentos

Elizabeth Morales
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

SESIÓN 1: Introducción a los hábitos saludables y clasificación de alimentos


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de distinguir alimentos saludables y no saludables para promover la alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje servicio


Materiales:



  • Pizarra o pizarrón

  • Tarjetas con imágenes de alimentos saludables y no saludables

  • Cartulinas y plumones de colores

  • Hojas de papel y lápices para los alumnos


Desarrollo:



  1. Inicio (5 minutos)



  • Se les preguntará a los alumnos si conocen la importancia de comer sano y qué creen que significa tener hábitos saludables.

  • Se les explicará que durante las próximas sesiones aprenderán sobre la importancia de los hábitos saludables y cómo pueden promoverlos en su vida diaria.



  1. Presentación del problema (10 minutos)



  • Se hablará sobre el problema de que los niños no siempre comen de manera saludable en la escuela y en su casa.

  • Se les preguntará a los alumnos si han notado alguna situación en la escuela donde no se fomente la alimentación saludable.

  • Se les pedirá que compartan alguna situación que hayan vivido en su casa donde no se promueva comer sano.



  1. Actividad de clasificación de alimentos (20 minutos)



  • Se mostrarán las tarjetas con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

  • Se les pedirá a los alumnos que se dividan en grupos y clasifiquen las tarjetas en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Cada grupo deberá pegar las tarjetas en cartulinas, escribir el nombre del grupo (saludable o no saludable) y dibujar ejemplos adicionales de alimentos.



  1. Reflexión y conclusión (10 minutos)



  • Cada grupo presentará su clasificación y explicará por qué consideran que esos alimentos son s