Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Elizabeth Morales
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables (45 minutos)


Objetivo: Introducir a los alumnos en el concepto de hábitos saludables y promover la reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase preguntando a los alumnos sobre qué creen que significa tener hábitos saludables y cómo creen que esto afecta su bienestar y el de los demás seres vivos.

  2. Discusión en grupos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles imágenes de diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables y justifiquen sus respuestas.

  3. Puesta en común: Cada grupo compartirá con toda la clase su clasificación y se realizará una lista en el pizarrón con los alimentos mencionados.

  4. Reflexión grupal: Guiar una conversación sobre los beneficios de los alimentos saludables y los riesgos de consumir alimentos no saludables.


Sesión 2: Preparación de alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo: Enseñar a los alumnos a preparar alimentos saludables de manera sencilla y creativa.


Actividades:



  1. Introducción a la actividad: Explicar a los alumnos que van a realizar una actividad práctica en la que aprenderán a preparar un plato saludable.

  2. Elaboración de recetas: Dividir a los alumnos en parejas o tríos y entregarles una receta sencilla y saludable. Los alumnos deberán seguir las instrucciones de la receta para preparar el plato correspondiente.

  3. Presentación de los platos: Cada grupo presentará su plato a la clase, explicando los ingredientes utilizados y por qué es considerado saludable.

  4. De