Educación Socioemocional / Tutoría

Plan de clase

Planeación de clase: Educación Socioemocional / Tutoría
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Abordar el problema de la falta de autorregulación emocional utilizando herramientas como la respiración profunda en el contexto de la Educación Socioemocional.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordar el objetivo de la clase.


• Realizar una dinámica de presentación y crear un ambiente de confianza.

Desarrollo:

• Introducción al tema: Explorar las emociones básicas (alegría, tristeza, ira, miedo, sorpresa) y preguntar a los alumnos qué sienten en diferentes situaciones.


• Actividad grupal: Pedir a los alumnos que formen grupos y elijan una emoción para representarla a través de gestos y expresiones faciales.


• Reflexión en grupo: ¿Cómo influyen los sentimientos en nuestras decisiones? ¿Pueden los sentimientos nublar nuestro juicio? ¿Qué podemos hacer para tomar decisiones asertivas a pesar de nuestras emociones?

Cierre:

• Síntesis de lo aprendido: Pedir a los alumnos que compartan sus reflexiones sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Tarea para la próxima sesión: Investigar y escribir ejemplos de situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Presentación de las situaciones investigadas por los alumnos y discusión en grupo sobre cómo los sentimientos pueden afectar