Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Producción

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo específico: Introducir el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Actividades:

1. Inicio de la clase: Realizar una charla sobre la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.


2. Presentación expositiva: Explicar a los alumnos los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


3. Actividad práctica: Realizar juegos de coordinación y equilibrio para que los alumnos experimenten y desarrollen sus capacidades motrices.


4. Reflexión: Al finalizar la actividad práctica, los alumnos deberán reflexionar sobre sus habilidades y destrezas motrices y anotar posibles mejoras.

Sesión 2:

Objetivo específico: Desarrollar habilidades motrices individuales.

Actividades:

1. Inicio de la clase: Recordar la importancia de mantener una vida saludable mediante la práctica de actividades físicas.


2. Actividad práctica: Realizar ejercicios de habilidades motrices individuales, como lanzar, saltar, correr, etc.


3. Rotación de habilidades: Organizar estaciones de trabajo donde los alumnos practiquen diferentes habilidades motrices.


4. Registro de desempeño: Cada alumno deberá anotar su desempeño en cada habilidad motriz y reflexionar sob