Introducción y planteamiento del problema

Reyna Delia Estrada
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción y planteamiento del problema (15 minutos)



  • Presentación del tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física".

  • Motivación: contar una historia breve sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.

  • Planteamiento del problema: ¿cómo podemos mejorar nuestros hábitos alimenticios para llevar una vida más saludable?

  • Actividad: los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre qué alimentos consideran saludables y no saludables.


Sesión 2: Investigación y recopilación de información (45 minutos)



  • Actividad: dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles láminas o imágenes de diversos alimentos.

  • Cada grupo deberá investigar y clasificar los alimentos en saludables y no saludables.

  • Los grupos presentarán sus resultados y se discutirá en clase.


Sesión 3: Análisis de los beneficios de una alimentación saludable (45 minutos)



  • Actividad: los alumnos realizarán una lista de los beneficios que pueden obtener al consumir alimentos saludables.

  • Se formarán grupos y cada uno elegirá un beneficio para investigar y exponer ante la clase.

  • Los grupos presentarán sus investigaciones y se realizará una discusión sobre los beneficios de una alimentación saludable.


Sesión 4: La importancia del agua simple potable (45 minutos)



  • Actividad: se realizará una lluvia de ideas sobre la importancia del agua para nuestro organismo.

  • Se mostrarán imágenes y se hablará sobre la calidad del agua que consumimos.

  • Los alumnos realizarán una actividad práctica donde aprenderán a filtrar y purificar el agua.

  • Se discutirá sobre la importancia de consumir agua simp