Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Nivel educativo: Primaria 2º grado
Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Pensamiento matemático

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción (5 minutos): Saludo a los alumnos y explicación del objetivo de la clase.


• Actividad de calentamiento (10 minutos): Realizar una serie de ejercicios de estiramientos y movimientos articulares.


• Juego de patrones (20 minutos): Organizar a los alumnos en parejas y entregarles una serie de tarjetas con diferentes patrones de movimiento (saltar, correr, girar, etc.). Los alumnos deben combinar y ejecutar los patrones de movimiento de acuerdo a las instrucciones del juego.


• Reflexión (10 minutos): Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al combinar los diferentes patrones de movimiento y cómo estos afectaron su actividad física.

Sesión 2:

• Introducción (5 minutos): Recordar el objetivo de la clase y el juego anterior.


• Actividad de calentamiento (10 minutos): Realizar una serie de ejercicios de calentamiento cardiovascular, como saltar la cuerda o hacer jumping jacks.


• Juego de relevos (20 minutos): Organizar a los alumnos en equipos y establecer un circuito de relevos que incluya diferentes patrones de movimiento. Cada alumno debe realizar una parte del circuito utilizando los patrones de movimiento adecuados.


• Reflexión (10 minutos): Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar los relevos y qué patrones de movimiento les resultaron más fá