Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la falta de coordinación y reconocimiento de aspectos como la lateralidad y las reglas de un juego.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades motrices y la importancia de la práctica deportiva.
Actividad:

1. Presentación del objetivo de la clase y su importancia para la vida saludable.


2. Dinámica de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


3. Juego cooperativo que involucre habilidades motrices básicas, como correr, saltar y lanzar.


4. Reflexión grupal sobre la importancia de tener habilidades motrices y cómo pueden beneficiar en diferentes situaciones de juego.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de la coordinación y la lateralidad a través del juego.
Actividad:

1. Recapitulación del objetivo de la clase anterior y su relación con la lateralidad y la coordinación.


2. Juego de orientación espacial y lateralidad en parejas, donde se practiquen movimientos laterales y cambios de dirección.


3. Juego de circuito con obstáculos para desarrollar la coordinación y la agilidad.


4. Reflexión grupal sobre la importancia de la coordinación y la lateralidad en diversos contextos, como el deporte y las actividades diarias.

Sesión 3:
Tema: Aprendizaje y aplicación de reglas en situaciones de juego.
Actividad:

1.