Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: El reconocer los errores favorecerá la búsqueda de soluciones que beneficien a la persona y a los que convivan con ella.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del objetivo de la clase y su importancia para la vida saludable.


• Dinámica de reconocimiento de errores y análisis de las consecuencias.
  Desarrollo:


• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de actividades para identificar y desarrollar capacidades motrices básicas (equilibrio, coordinación, fuerza, resistencia).
  Cierre:


• Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer los errores para mejorar.


• Tarea: Investigar sobre una persona reconocida en el ámbito deportivo que haya superado adversidades gracias a su capacidad de enfrentar y aprender de sus errores.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de la tarea asignada.


• Dinámica de trabajo en equipo para identificar las capacidades, habilidades y destrezas motrices necesarias para una actividad física específica.
  Desarrollo:


• Realización de actividades prácticas en grupos pequeños para poner a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices identificadas previamente.
  Cierre:


• Reflexión grupal sobre los errores cometidos durante las actividades prácticas y las posibles soluciones.


• Tarea: Reflexionar sobre la importancia de aprender de los