Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Delia Rodríguez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:


Duración: 45 minutos


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo: Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Dar la bienvenida a los alumnos y revisar el objetivo de la clase.

    • Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Presentar una breve explicación sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que aporta a la salud.

    • Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos y bebidas saludables, destacando aquellos que son parte de la dieta local y que se encuentran en su contexto sociocultural.

    • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

    • Proporcionar información sobre cómo obtener agua simple potable y su importancia en la hidratación diaria.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

    • Plantear una tarea para la próxima sesión: investigar en casa sobre los alimentos y bebidas tradicionales de su comunidad que sean saludables.




Sesión 2:


Duración: 45 minutos


Tema: Consumo de alimentos y bebidas tradicionales saludables en el contexto sociocultural


Objetivo: Los alumnos identificarán y compartirán información sobre los alimentos y bebidas tradicionales saludables de su comunidad.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)

    • Recordar la tarea asignada