Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase - Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: "La importancia de una alimentación saludable".


• Lectura de un cuento o libro relacionado con la alimentación saludable.


• Discusión y reflexión en grupo sobre los alimentos que consumen diariamente y si son saludables o no.


• Actividad práctica: Decorar posters con imágenes de alimentos saludables y no saludables. Los alumnos deben identificar y pegar los alimentos en la categoría correspondiente.


• Tarea: Pedir a los alumnos que traigan una receta de un plato saludable de su comunidad para la próxima sesión.

Sesión 2:

• Revisión de las recetas traídas por los alumnos.


• Lectura de las recetas en voz alta y discusión sobre los ingredientes y beneficios para la salud.


• Actividad práctica: Preparación de un plato saludable en el aula. Los alumnos participarán en la preparación de la receta.


• Degustación de los platos preparados.


• Tarea: Investigar sobre la importancia de los huertos escolares y la siembra de frutas y verduras.

Sesión 3:

• Presentación de los huertos escolares y su importancia para la alimentación saludable.


• Lectura de un cuento o libro relacionado con la siembra y cosecha de alimentos.


• Actividad práctica: Diseñar un plan de siembra para el huerto esc