Introducción a la importancia de una alimentación saludable

Yesenia Olivares
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a la importancia de una alimentación saludable
Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables y conocer los beneficios que estos brindan.


Actividades:



  1. Inicio: Saludo y presentación del tema.

  2. Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y si consideran que son saludables o no.

  3. Presentación del problema de alimentación correcta en los niños de la comunidad y su impacto en el aprendizaje escolar.

  4. Exposición de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.

  5. Actividad práctica: Realizar una lista de alimentos saludables que consumen en casa y en la escuela.

  6. Reflexión grupal sobre los alimentos consumidos y su relación con la salud.

  7. Cierre: Resumen de lo aprendido y asignación de una tarea para la siguiente sesión.


Sesión 2: Indagación sobre los alimentos que consumen en casa y en la escuela
Objetivo de la sesión: Fomentar la reflexión de los alumnos sobre su propia alimentación y registrar la información sobre los alimentos que consumen en casa y en la escuela.


Actividades:



  1. Inicio: Recordatorio del tema anterior.

  2. Actividad de motivación: Realizar una encuesta a los alumnos sobre los alimentos que consumen en casa y en la escuela.

  3. Análisis de los resultados de la encuesta en grupo.

  4. Registro de los resultados en un cuadro comparativo.

  5. Actividad práctica: Elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

  6. Reflexión grupal sobre los resultados obtenidos y la importancia de consumir alimentos saludables.

  7. Cierre: Resumen de lo apren