Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Roberto Pimentel
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática: Interés bajo


Enfoque transversal: Vida saludable y de inclusión


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre


Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos


Planeación de clase:


Sesión 1:
Tema: Identificación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y revisión de la clase anterior.

  2. Actividad de calentamiento: Realizar estiramientos y movimientos articulares.


Desarrollo (30 minutos):



  1. Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  2. Explicación teórica sobre las diferencias entre capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  3. Actividad práctica: Realizar juegos en parejas para identificar y reconocer las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.

  4. Reflexión grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices observadas.


Cierre (10 minutos):



  1. Recopilación de las reflexiones grupales.

  2. Tarea para la siguiente sesión: Investigar y traer ejemplos de personas destacadas en diferentes disciplinas deportivas.


Sesión 2:
Tema: Potencial propio y de las demás personas en las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y revisión de la tarea.

  2. Actividad de calentamiento: Realizar juegos de coordinación y equilibrio.


Desarrollo (30 minutos):



  1. Presentación de los ejemplos de personas destacadas en