Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Que los alumnos sean capaces de moverse sin dificultad y orientarse en espacios amplios y reducidos.

Enfoque transversal: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conocimiento y control del cuerpo
Actividades:

1. Calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


2. Juego de imitación de movimientos básicos: los alumnos se turnarán para imitar diferentes movimientos y acciones.


3. Juego de control corporal: los alumnos deberán realizar movimientos precisos y coordinados siguiendo las instrucciones del maestro/a.

Sesión 2:
Tema: Movimiento en espacios amplios
Actividades:

1. Calentamiento y estiramientos.


2. Juego de persecución: los alumnos se dividirán en parejas, uno será el perseguido y el otro el perseguidor. Deberán correr y moverse por un espacio amplio sin chocar con otros compañeros.


3. Juego de relevos: se formarán equipos y se realizarán relevos corriendo de un punto a otro en el espacio.

Sesión 3:
Tema: Movimiento en espacios reducidos
Actividades:

1. Calentamiento y estiramientos.


2. Juego de esquivar obstáculos: se colocarán obstáculos en un espacio reducido y los alumnos deberán moverse esquivándolos sin tocarlos.


3. Juego de equilibrio: se realizarán diferentes ejercicios para mejorar el equilibrio, como caminar en una línea recta o mantenerse en un solo pie.

Sesión 4:
Tema: Coordinación motriz
Actividades:

1. Calentamiento y estiramientos.


2. Juego de psico