Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en Educación Física

Tema: Incremento de la condición física y relación con el bienestar a través de actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Fomento de la buena alimentación y el deporte

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Realizar una breve presentación sobre la importancia de la actividad física y el deporte para la salud y el bienestar.


• Plantear el problema de fomentar la buena alimentación y el deporte en la comunidad escolar.


• Motivar a los alumnos a reflexionar sobre su relación con el bienestar a través de la participación en actividades físicas.

Fase de desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una actividad física recreativa o de iniciación deportiva (ejemplo: fútbol, baloncesto, voleibol, etc.).


• Explicar las reglas y objetivos de cada actividad y asignar roles dentro de los grupos (capitán, anotador, árbitro, etc.).


• Realizar una breve sesión de calentamiento y estiramiento antes de comenzar las actividades.


• Permitir que los alumnos participen activamente y promover la colaboración, la comunicación y la toma de decisiones en cada grupo.


• Observar y registrar el desempeño de los alumnos durante las actividades.

Fase de cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre la relación entre la participación en actividades físicas y el bienestar.


• Discutir los beneficios de una buena alimentación y el deporte para la salud física y mental.


• Invitar a los alumnos a compartir sus experiencias y conclusiones personales.


• Asignar