Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Conductas agresivas de algunos alumnos al interactuar en clase.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento.
Actividad:

1. Iniciar con una breve explicación sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo activo.


2. Realizar un calentamiento con ejercicios básicos de estiramiento y movilidad articular.


3. Organizar a los alumnos en parejas y asignarles una actividad de coordinación motriz, como lanzar y recibir una pelota.


4. Realizar una reflexión sobre las diferentes formas de movimiento que realizaron y cómo se sintieron al realizarlas.

Sesión 2:
Tema: Movimientos individuales de control y equilibrio.
Actividad:

1. Iniciar con una recapitulación de la sesión anterior y preguntar a los alumnos qué movimientos individuales de control y equilibrio conocen.


2. Presentar una serie de ejercicios de equilibrio, como caminar en línea recta sobre una cuerda o saltar en un pie.


3. Realizar los ejercicios de manera individual y observar el desempeño de cada alumno.


4. Al finalizar, promover una reflexión sobre los desafíos que enfrentaron al realizar los ejercicios y cómo se sintieron al lograr el equilibrio.

Sesión 3:
Tema: Movimientos en pareja para favorecer la estabilidad del cuerpo.
Actividad:

1. Iniciar con