Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Brenda Valle
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Los alumnos aplicarán sus capacidades y habilidades motrices al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, favoreciendo así su disponibilidad corporal.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y presentación del tema: capacidades y habilidades motrices.

    • Actividad de calentamiento: realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Explicación del concepto de capacidades y habilidades motrices.

    • Presentación de diferentes juegos y actividades deportivas para practicar y desarrollar dichas capacidades y habilidades.

    • Organización de grupos de trabajo para realizar las actividades.

    • Participación activa de los alumnos en las diferentes actividades propuestas.



  3. Cierre (5 minutos)



    • Reflexión sobre la importancia de desarrollar y aplicar las capacidades y habilidades motrices en diferentes situaciones.

    • Resumen de lo aprendido durante la sesión.

    • Tarea: Investigar y traer ejemplos de situaciones de juego e iniciación deportiva que favorezcan el desarrollo de las capacidades y habilidades motrices.




Sesión 2: Relación entre fuerza y movimiento
Objetivo: Los alumnos comprenderán la relación entre la fuerza y el movimiento a través de actividades lúdicas y deportivas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.

    • Actividad de calentamiento: realizar ejercicios de fuerza muscular y resistencia.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Explicación del concepto de fuerza y su relación con el movimiento.

    • Presentación de diferentes juegos y actividades de