Introducción al tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Objetivo: Reconocer las posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Tiempo: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar.
   
   
   • Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué entienden por "capacidades, habilidades y destrezas motrices".
   
   
   • Comentar la importancia de desarrollar estas habilidades en la vida cotidiana y en la práctica deportiva.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar a los alumnos que realizarán distintas actividades y juegos para desarrollar y mejorar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles un juego o actividad específica (por ejemplo, saltar la cuerda, lanzar y atrapar una pelota, correr en zigzag).
   
   
   • Los alumnos practicarán la actividad asignada durante unos minutos y luego cambiarán a otra actividad.
   
   
   • Durante la práctica, el profesor irá observando el desempeño de los alumnos, tomando nota de sus logros y dificultades.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Invitar a los alumnos a reflexionar sobre su desempeño en las actividades y juegos realizados.
   
   
   • Preguntarles qué posibilidades y límites identificaron al participar en estos juegos.
   
   
   • Motivar a los alumnos a pensar en posibles mejoras para superar los límites identificados.
   
   
   
   

Sesión 2: Incorporación del problema "La fuerza a través del movimiento"

Objetivo: Aplicar la fuerza a través del movimiento en diferentes actividades y juegos, reconociendo sus posib