Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar la actuación del alumno.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: La fuerza a través del movimiento

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1: Introducción y exploración de habilidades motrices (45 minutos)

• Presentación de la temática: "Hoy vamos a aprender sobre nuestras capacidades y habilidades motrices, y cómo podemos utilizarlas para mejorar nuestro desempeño en diferentes situaciones lúdicas".


• Actividad de calentamiento: Realizar estiramientos y ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Juego de habilidades motrices: Organizar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos puedan practicar habilidades como saltar, correr, lanzar, etc.


• Reflexión grupal: Preguntar a los alumnos sobre lo que han experimentado durante el juego y cómo se han sentido al poner en práctica sus habilidades motrices.


• Tarea para casa: Pedir a los alumnos que busquen ejemplos de personas famosas que destaquen en algún deporte o actividad física y que escriban sobre cómo creen que han desarrollado sus habilidades motrices.

Sesión 2: Aplicación de habilidades motrices en situaciones lúdicas (45 minutos)

• Recordatorio de la sesión anterior: Repasar lo aprendido en la sesión anterior y las tareas realizadas en casa.


• Juego cooperativo: Organizar un juego cooperativo donde los alumnos deban trabajar en equipo para superar retos que requieren de habilidades motrices.


• Reflexión grupal: Preguntar a los alumnos sobre cómo se