Capacidades y habilidades motrices en Primaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en Primaria 1º

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Sesión 1 (45 minutos)
Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 min)

• Saludo y presentación de la temática.


• Realizar una breve sesión de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Pregunta motivadora: ¿Qué sabemos sobre nuestro cuerpo y cómo nos movemos?

2. Desarrollo (25 min)

• Presentar diferentes actividades que involucren la exploración del espacio, el tiempo y los objetos.


• Por ejemplo, juegos de saltar cuerdas, carreras, lanzamiento de pelotas, entre otros.


• Brindar instrucciones claras sobre cómo realizar cada actividad.


• Fomentar la participación activa de todos los alumnos, adaptando las actividades a sus capacidades individuales.

3. Cierre (10 min)

• Realizar una breve reflexión sobre las actividades realizadas.


• Preguntar a los alumnos qué aprendieron sobre sí mismos a través de la exploración de los diferentes movimientos.


• Destacar la importancia de conocer y desarrollar nuestras capacidades y habilidades motrices.

Sesión 2 (45 minutos)
Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 min)

• Recordar lo trabajado en la sesión anterior.


• Realizar una breve sesión de calentamiento para preparar el cuerpo.

2. Desarrollo (25 min)

• Introducir nuevos juegos y actividades que promuevan el desarrollo de las habilidades motrices.


• Por ejemplo, juegos de equilibrio, coordinación de movimientos, entre otros.


• Adaptar las actividades según las necesidades de cada alumno, brindando apoyo y guía