Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Sesión 1:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 50 minutos

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Fases de la sesión:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la clase


• Explicación del objetivo de la sesión


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico general para preparar el cuerpo para la actividad principal

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices


• Ejemplificación de cada una de ellas mediante la realización de diferentes ejercicios y actividades


• Participación activa de los alumnos en la realización de los ejercicios y actividades propuestas


• Fomento de la participación de todos los alumnos, sin importar su nivel de habilidad

Cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre lo aprendido durante la sesión


• Preguntas abiertas para fomentar la expresión de ideas y opiniones de los alumnos


• Recordatorio del objetivo de la sesión y su importancia


• Asignación de tareas para la siguiente sesión, que consistirá en investigar sobre diferentes deportistas destacados y sus capacidades, habilidades y destrezas motrices

Sesión 2:

Tema: Actividades con aros y conos para el calentamiento físico
Objetivo (PDA): Aplica diferentes actividades con aros y conos en el calentamiento físico, valorando las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 50 minutos

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Fases de la sesión:

Inicio (10