Introducción al movimiento y cuidado personal físico

Pablo Gallardo
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al movimiento y cuidado personal físico
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar diferentes formas de movimiento y reflexionar sobre la importancia del cuidado personal físico.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludar a los alumnos y recordar las normas de convivencia.

    • Realizar un breve calentamiento con movimientos articulares para preparar el cuerpo.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentar a los alumnos diferentes imágenes de personas realizando distintos movimientos.

    • Realizar preguntas como: ¿Qué tipo de movimientos observan en las imágenes? ¿Cómo se sienten al realizar esos movimientos?

    • Promover la reflexión sobre la importancia de cuidar el cuerpo al realizar esos movimientos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Pedir a los alumnos que compartan una situación en la que hayan tenido que cuidar su cuerpo para evitar lesiones.

    • Reflexionar en grupo sobre la importancia del cuidado personal físico en la escuela, casa y comunidad.

    • Planificar acciones concretas para cuidar el cuerpo y evitar lesiones en diferentes espacios.




Sesión 2:
Tema: Movimientos individuales y colectivos
Objetivo: Los alumnos serán capaces de combinar movimientos individuales y colectivos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar un juego de calentamiento en el que los alumnos practiquen movimientos individuales como saltar, correr, girar, etc.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Organizar a los alumnos en parejas y asignarles una serie de movimientos para que los realicen juntos, teniendo en cuenta el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.

    • Observar