Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: El alumno obtendrá información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema: El alumnado no cuenta con una alimentación saludable de acuerdo con su edad, ya que durante el desayuno llevan mucha comida chatarra.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Actividad de motivación: Presentar diferentes imágenes de alimentos y bebidas, preguntar a los alumnos cuáles son saludables y cuáles no lo son.


• Actividad de exploración: Realizar una lluvia de ideas en la que los estudiantes mencionen sus alimentos y bebidas favoritas.


• Actividad de aprendizaje: Leer en voz alta un cuento relacionado con el consumo de alimentos saludables y conversar sobre la importancia de una buena alimentación.


• Actividad de servicio: Planificar en conjunto con los alumnos la creación de un cartel sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos, para colocarlo en el aula.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad de motivación: Realizar una actividad de reconocimiento de alimentos saludables y no saludables a través de imágenes.


• Actividad de aprendizaje: Presentar a los alumnos diferentes fuentes de información (videos, folletos, libros) sobre los beneficios de consumir alimentos nutritivos. Los estudiantes deberán explorar las fuentes y tomar notas.


• Actividad de servicio: Diseñar en parejas una pequeña presentación para compartir con el resto de la clase lo que han aprendido sobre los alimentos saludables