Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Sesión 1 - Duración: 45 minutos

Objetivo: Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Desarrollar actividad física de manera individual y colectiva mientras se hace repaso de temas impartidos en clase.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Materiales: Pelotas, conos, cuerdas, música.

Desarrollo de la clase:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Se dará la bienvenida a los alumnos y se les explicará el objetivo de la clase.
   
   
   • Se hará una breve introducción sobre la importancia de mantenerse activo físicamente y cómo esto contribuye a una vida saludable.
   
   
   • Se mencionará que durante la clase se hará repaso de temas impartidos en clase de diferentes asignaturas, integrando el aprendizaje de manera interdisciplinaria.
   
   
   
   



2. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Se realizarán ejercicios de calentamiento general, como estiramientos, movimientos articulares y ejercicios cardiovasculares suaves.
   
   
   • Durante este calentamiento se realizarán preguntas relacionadas con los temas impartidos en clase, en diferentes asignaturas, para que los alumnos puedan responder mientras se mantienen activos físicamente.
   
   
   
   



3. Actividad principal (25 minutos):

   
   
   
   
   • Se organizarán diferentes estaciones de juego y actividades físicas que permitan desarrollar y mejorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.
   
   
   • Cada estación estará relacionada con un tema o asignatura específica, por ejemplo:
     
     
     • Estación 1: Carrera de relevo